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　　如今随着疫情的持续肆虐，越来越多的人选择骑自行车来健康自己的身体。如今自行车，它再也不是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式。当今快节奏的工作和学习上，让很多人严重忽视了自身的健康，导致各种疾病不断找上门来。世界卫生组织研究发现，骑自行车是最好的健身运动，可以大大提高人体免疫力和疾病抵抗力，让人少生病甚至不生病。因为骑自行车时需要大量消耗氧气，所以骑行可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比。